Suisse Moi – Voyage en van entre la France, l’Esapgne, le Portugal et le Maroc

Pour vous montrer la beauté de voyager avec notre van aménagé, voilà une petite vidéo avec un mix des paysages que nous avons traversé, entre notre jardin et la vue de notre chambre à coucher 😉

Le voyage à duré d’octobre 2019 à janvier 2020. Dans un premier temps nous avons tenté d’esquiver en vain le froid et la pluie entre la France et l’Espagne. Enfin nous avons trouvé du répit au sud du Portugal. Puis poussé par la police, nous sommes descendu pour notre plus grand bonheur au MAROC ♡. Pays que nous sur-kiffons depuis longtemps. 13’000km parcours presque sans encombre, vu que la boite à vitesse à lâché à moins 100km de la maison #lol.

ps: la vidéo suis plutôt un ordre thématique définit bizarrement je vous l’accorde comme suis selon la volonté du monteur….moi : van en marche (intro et présentation), van à l’arrêt (la ou on dort), notre attrape rêve ;), les animaux, du surf (notamment à Nazaré !), puis des lieux divers ou j’ai suffisamment d’images sympa 🙂

Si vous aimez mes vidéos musicale sur vitaminée (music par the broots ) plus de 100 sont disponible sur cette chaine 😉 et 3 autres de la série #Vanlife avec notre magnifique DUC peint par Original l’artiste alias Nicolas Bamert

Vous avez des questions ? posez les en commentaire, je vous répond avec plaisir. Sylvain alias SUISSE MOI

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Exploration d’une grotte

Je vous emmène avec moi lors d’une sortie spéléo.

J’avais envie de vous faire découvrir le monde souterrain.

C’était une expérience extra ! Le monde souterrain est vraiment différent ! Il n’y avait par exemple aucun insecte ou végétation dans la grotte. Le terre était différente. J’ai redécouvert une nature que je ne connaissais pas. Une nature différente et préservée de trace humaine. Cette expérience m’a encore plus donné envie d’agir et de réduire impact sur la nature.

Cette aventure a été réalisée avec deux personnes expérimentées et qui sont aussi géologues. Je ne serais jamais allée visiter sans accompagnants. C’est un espace qui peut se révéler très dangereux. Si vous souhaitez vous aussi visiter une grotte, je vous invite à vous rapprocher de professionnels !

Préservons les espaces de nature. Ne laissez aucun déchet, n’endommagez pas la nature et ne la pillez pas. C’est important pour son équilibre et sa force.

Sharki – L’avarice

Crédits : Ecrit et interprété par Sharki

Enregistré par Mali au studio 3eme sous sol

Arrangé et mixé par Mali (3SS) & Abn Masterisé par Mali (3SS) & Abn

Clip réalisé par Kultur

Scénario: Kultur & 3ss Acteur: Ali (snap: @alilediban91)

(Prod. Broken Beats)

Change pas de main ça vient !

Une émission sur des faits divers, notre vision sur les hommes, le sexe, la musique, les artistes et surtout tout ça dans l’humour et la bonne humeur. 

7 filles géniales vous décortiquent l’actu, vous donnent des bons plans, vous saurez tout sur tout ! L’équipe est formée de Nancy, Onyxa, Swiss, Naudhiz & Tina. Sans oublier notre maquilleuse Mel, Anabel notre rédac chef et Khaoula pour ses capsules coup de gueule.

Voie F fête ses 20 ans

Pour célébrer son anniversaire, Voie F a proposé une table ronde sur les pédagogies émancipatrices visant le pouvoir d’agir, inspirée de l’œuvre de Paulo Freire.

Paulo Freire est un pédagogue brésilien. Il est surtout connu pour ses efforts d’alphabétisation visant les personnes adultes de milieux pauvres, une alphabétisation militante, conçue comme un moyen de lutter contre l’oppression.

Vivre à contre courant – Lenteur et créativité

Je suis très heureuse de vous retrouver dans un format doux et poétique comme j’aime tant le faire. J’avais envie de vous parler de lenteur de vivre, d’ennui, de vide et de création. J’avais envie de vous faire part de mes sentiments du moment par rapport à cette lenteur que j’applique au quotidien et vous faire part de l’équilibre et de l’épanouissement que cela m’apporte. Dans la vidéo je vous parle du chamboulement de mes émotions qui est du à un « récent éventement ». J’ai perdu ma Maman en Décembre, et cela à beaucoup chamboulé ma vie. J’ai du me réapproprier mon quotidien, faire face à un torrent d’émotion et un chaos me concernant qui fut à la fois difficile à gérer mais en même temps assez fascinant, car j’ai découvert des parcelles de moi que j’ignorais. Comme je parle beaucoup de mes émotions changeante de la vidéo, je préfère vous expliquer de quoi découle ce changement, même si je n’aime pas spécialement exposer trop de ma vie « privée ». Mais cette clé est quand même essentielle pour la compréhension de la vidéo.

Alors je vous souhaite beaucoup de lenteur, d’ennui, de créativité et d’écoute de vous pour cette nouvelle année !

Les souvenirs de fin d’année

❀ Belle année nouvelle à tous. Pleine de positivité !

Les fin d’années sont toujours propices à labourer les souvenirs. Souvent je me noie dans les vestiges passés, dans les mémoires oubliées. Mais chaque hiver tout est comme revêtu d’un voile gris. Où est le printemps de mes souvenirs heureux ? Je me perds vite dans l’obscurité des moments vécus, je m’engouffre dans un tunnel sombre et mélancolique. Je remue les songes sans reprendre ma respiration, à la recherche de quelque chose que je ne comprends pas, loin de la chaleur de l’été. Je ressasse mes souvenirs lointains et enfantins, confus et brumeux, profonds et douloureux. Mais où sont les moments heureux ? Pourquoi ne les vois-je pas en premier ? Je sais qu’Il y a eu de nombreux jours de joie, mais que j’oublie parfois, pourtant je sais que j’ai la force d’aller les chercher tout au fond de moi. Pendant cette annuelle coutume d’hiver, chaque année, je suis submergée, noyée par un lourd passé. Mais cette fois, je choisis la métamorphose, il est temps d’écarter le voile de l’hiver, de sentir l’énergie et la fougue de mes heures de joie qui m’ont fait goûter au nectar de la vie. J’ai lu qu’il existe des portes entre les saisons, elles seraient dissimulées dans une respiration profonde, dans une quête personnelle ou dans une acceptation douce du monde. A chacun sa porte, sa clef. Et aujourd’hui je sais que peux désormais me tourner vers mes souvenirs légers pour retrouver la surface et la clarté. Avec le recul, je crois que l’on devrait s’attacher à nos moments heureux, pour une raison toute simple, c’est que nous les avons forgés par notre volonté, c’est eux qui nous montrent la voie. Nos souvenirs, positifs et négatifs, sont importants car, tournés vers le futur, ils participent activement à notre développement, ils nous fabriquent nos portes vers l’été.. Et c’est en ça qu’ils nous font avancer et nous habitent pour l’éternité.