Mieux vivre avec son stress

Bonjour à tous ! Je vous retrouve avec un sujet un peu moins positif que d’habitude, même si je pense que ce que je dis du stress et de l’angoisse est positif dans cette vidéo. Je ne parle pas de remède miracle car je fais part ici de ma propre expérience et qu’on est tous différents. Le seul conseil que je peux donner c’est d’essayer de s’écouter au maximum et d’essayer de relativiser (c’est super facile à dire je sais), mais c’est ce qui m’a aidé ! Prendre le plus de recul possible face à ses angoisses est un bon moyen de s’en éloigner.

Je ne l’ai pas dit dans la vidéo, mais s’entourer de gens bienveillant, faire des activités qui nous détendent font aussi parti d’éléments clés pour mieux gérer ses angoisses 😉

J’espère que cette vidéo vous plaira ! Pas évident pour moi de vous parler de choses qui ne sont pas parfaite, mais je pense que c’est important 🙂

Vivre plus simplement, en accord avec soi et la nature

L’installation se passe en douceur et le beau temps. Je commence à trouver mon rythme dans cette nouvelle maison et je m’adapte à mon environnement paisiblement. Quel bonheur d’être dans la nature et d’être enfin chez moi (pas dans un gardiennage de maison cette fois-ci). J’aime ce rythme lent et doux, au chant des oiseaux et au calme. J’apprends à vivre encore plus en harmonie avec la nature et les animaux environnants. C’est agréable et doux. Je vis simplement, en accord avec tout ce qui m’entoure.

Je préfère vivre à la campagne qu’en ville

Voici le dernier vlog qui aura lieu dans cette petite maisonnette, car ça y est je suis partie ! Mes amis ont emménagés début Juillet 🙂

C’était un endroit fabuleux ou j’ai pu tester sans risque la vie isolée dans la nature. Je suis tellement reconnaissante d’avoir pu vivre quelques mois dans cet endroit ! Maintenant, il va me falloir trouver mon chez-moi !

Le petit chat que vous voyez dans la vidéo est un chat qui vit dans le coin et qui passait me voir de temps en temps. C’était très agréable ! Il continu de venir voir mes amis qui ont emménagés et il est même devenu copain avec leurs chats.

Je vous souhaites à tous un magnifique été ! Profitez et reposez-vous !

De retour à la campagne, et vivre sans voiture

Me voilà de retour dans ma maisonnette après presque 3 mois d’absence. Un très grand bonheur et soulagement de pouvoir reprendre cette vie que j’avais laissé derrière moi début Mars, sans savoir que je ne reviendrais que 12 semaines plus tard. Je vis dans cette maison sans voiture, et c’est une expérience assez interessante. Je vous en parle un peu.

J’espère que ce retour des vlogs sauvages vous plaira et je vous souhaite un doux mois de Mai.

Vivre à contre courant – Lenteur et créativité

Je suis très heureuse de vous retrouver dans un format doux et poétique comme j’aime tant le faire. J’avais envie de vous parler de lenteur de vivre, d’ennui, de vide et de création. J’avais envie de vous faire part de mes sentiments du moment par rapport à cette lenteur que j’applique au quotidien et vous faire part de l’équilibre et de l’épanouissement que cela m’apporte. Dans la vidéo je vous parle du chamboulement de mes émotions qui est du à un « récent éventement ». J’ai perdu ma Maman en Décembre, et cela à beaucoup chamboulé ma vie. J’ai du me réapproprier mon quotidien, faire face à un torrent d’émotion et un chaos me concernant qui fut à la fois difficile à gérer mais en même temps assez fascinant, car j’ai découvert des parcelles de moi que j’ignorais. Comme je parle beaucoup de mes émotions changeante de la vidéo, je préfère vous expliquer de quoi découle ce changement, même si je n’aime pas spécialement exposer trop de ma vie « privée ». Mais cette clé est quand même essentielle pour la compréhension de la vidéo.

Alors je vous souhaite beaucoup de lenteur, d’ennui, de créativité et d’écoute de vous pour cette nouvelle année !

Point Trash – Louis Derungs

Point Trash, une émission qui aborde les points qui fâchent présentée par Peggy Sky.

Cette 15ème édition est consacrée à Louis Derungs qui, suite a une électrocution a perdu ses deux bras, et a su prendre son accident avec philosophie et s’est découvert de nouvelles perspectives d’avenir. Ce qu’il a tiré de cette grave atteinte à sa santé est une motivation infaillible à vivre une vie hors-norme !